蔵王雪国満喫ツアー２

たぬきが普段山登りで疲れを残さないように実践しているのがアミノバイタルとアイシング。　
アミノバイタルは運動開始前に水色のアクティブファインを飲んで、運動後にゴールドを飲むのが効果的。運動時間が長い場合にはその途中にアクティブファインをさらに飲む。
アイシングは患部に水シャワーを1分から2分当てお湯への入浴を繰り返す。これで翌日へ疲れを残さないのである。
普段あまり運動をしない人には効果的かも、普段から仕事で山歩きをしているロバは実践していません。